平泳ぎの練習をしているのに・・ [swimming]
平泳ぎの練習を始めてからプールに行っても
長距離を泳ぐことがなくなった。平泳ぎの蹴り
の練習で精一杯。でも、なぜか恐らく平泳ぎ
よりもクロールの方が上達している!?
け伸びの姿勢で平泳ぎの蹴りをずーっと練習
しているのだけれど、なかなか進まないので
単に浮いているような状態が長く続く。そうし
ていると、どういう風なポジションでそして
どういう体の姿勢でいると一番体を水面近く
浮かせていられるかがハッキリしてくるからだ。
「お~~~、すごい浮きやすい!?」と感じて
その体勢でクロールに入るとものすごく効率の
いい泳ぎが出来る。ここ1週間でクロールの
フォームも改善されているに違いないのだった
(恐らく)。
でも、これでいいんだろうか(^^;)。平泳ぎは
相変わらず進まないのであった。。。
丹沢二俣。あそこはしょっちゅう増水で木橋が
流されていたけど、整備が進んでしっかりした
橋が架けられているようです。
長距離を泳ぐことがなくなった。平泳ぎの蹴り
の練習で精一杯。でも、なぜか恐らく平泳ぎ
よりもクロールの方が上達している!?
け伸びの姿勢で平泳ぎの蹴りをずーっと練習
しているのだけれど、なかなか進まないので
単に浮いているような状態が長く続く。そうし
ていると、どういう風なポジションでそして
どういう体の姿勢でいると一番体を水面近く
浮かせていられるかがハッキリしてくるからだ。
「お~~~、すごい浮きやすい!?」と感じて
その体勢でクロールに入るとものすごく効率の
いい泳ぎが出来る。ここ1週間でクロールの
フォームも改善されているに違いないのだった
(恐らく)。
でも、これでいいんだろうか(^^;)。平泳ぎは
相変わらず進まないのであった。。。
丹沢二俣。あそこはしょっちゅう増水で木橋が
流されていたけど、整備が進んでしっかりした
橋が架けられているようです。
平泳ぎなかなか進まないの、よくわかります。
でも、クロールより長く泳いでも疲れませんよね?
あ、なんだか、また少し泳ぎの練習がしたくなりました。(・_・;)
by nousagi (2010-10-04 14:34)
nousagiさん
本当に進みません。やっぱり股関節が
固い分推進力を得られるキックが限定
されてしまうのもありそうです。これ
は股関節のストレッチをしなければ。
泳ぐの楽しいですよ。なんか浮きながら
スーッと進むのはとても気持ちいいし、
楽しいです。時間があればぜひ!
by ken_trekking (2010-10-04 23:37)
ここのところ鍋割山に行っていないなぁ。
そろそろ涼しくなってきたので、山荘の水を一本だけもって登ろうかなぁ。(二本は無理)
by 山子路爺 (2010-10-06 11:25)
涼しくなってきましたね。僕もヒルの
心配がなくなってきたし、そろそろ
行きたいなぁと思ってきました。東
丹沢の季節解禁です!
by ken_trekking (2010-10-06 23:28)
泳ぎは、ほとんど無理に近いものが。。。
カナズチではありませんが、ダメですねぇ。
by よしころん (2010-10-08 09:18)
よしころんさん
僕も去年までは完全なかなづちだったの
ですが、なぜかこういうことになっています。
なんでしょうね?(^^)
by ken_trekking (2010-10-10 13:27)